2015年8月25日 星期二

2招關鍵快速搞懂愛戀行為

 
愛戀中的男女常遇到的問題,就是不知是否要繼續愛下去,其中沒有真實感」、抓不住愛情的矛盾感」,易導致不知為何而吵、甚為了一些小細節爆發衝突,讓原本甜蜜的愛情變了調。
有許多人會問,這是愛戀情緒管理問題?還是個性特質所產生的行為呢?其實每一段戀情,都有每一套相處模式,想要得到幸福,都須先搞清楚男女愛戀行為模式,有2個檢視方法,可快速搞懂自己對愛戀的基本認知,以避免自己受到情傷,又能得到想追求的戀情。

1.愛戀中的定位,你是哪一方?
先分清楚你是照顧人,還是被照顧的一方?不管你是姊弟戀,還是兄妹戀,就普遍傳統概念論,通常是長者照顧弱小者,在戀情中會引發爆點,追究其因常是照顧者認為也應被看重的時候。打個比方來說明,如遇午後雷陣雨、出遊在外亟欲解渴時,只有一件雨衣、一瓶水的情況下,是誰該穿這件雨衣、誰先喝第一口水呢?此時衝突導火線是被照顧者,忘了平日對自己呵護有加的人,逕自穿起那件雨衣、自己喝了那瓶水的行為所導致,他們因為相處慣性的關係,通常形成了眼中只有自己。此時會讓愛戀照顧者」,內心產生極大的矛盾,認為平日為對方付出那麼多,沒想到在此情況下,對方只有想到自己的需求,會一時難忍心中怒氣,而爆發了紛爭與衝突。

2.愛戀相處,你是強烈肯定需求型嗎?
你是否是非常需要被人看見。不管是在工作上,還是在愛戀交往過程中,當對方稱讚你時,雖然表面上會略顯不好意思,但是內心是相當愉悅的,因為那就是你想要的結果,那種被肯定的需求,被重視、被尊重的感受,是你一直在追求的。再進一步分析,當身邊的人願意傾聽你的感受,接納你的意見或對你所提的見解表示感激時,你都會有被愛、被在乎的一種享受,若你是這種強烈肯定需求型,不要不在乎任其自由發展,雖然肯定是大家都需要的,但太過度的追求就會引起失落,或是累積衝突發生的機會,甚至一發不可收拾。


愛與被愛很重要!想要得到浪漫的愛情,盡情享受「被愛」或「愛人」的幸福,就先搞清楚自己在戀情中所扮演的角色較好。但不可否認的是,有些戀情經過長時間的經營與淬鍊,彼此的角色也可能會有互換的時候,所以非每對戀人,永遠都是固定式的愛與被愛角色,這一切是要看自己的選擇與成長!


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